Quantum redactiones paginae "Sublatio libramentorum" differant
Content deleted Content added
mNo edit summary |
No edit summary |
||
| Linea 1: | Linea 1: | ||
[[Fasciculus:Bicep curl with deadlift with barbell 1.svg|thumb|Vir vecte exercitio perfungitur uti musculi bracchiales crescant.]] |
[[Fasciculus:Bicep curl with deadlift with barbell 1.svg|thumb|Vir vecte exercitio perfungitur uti musculi bracchiales crescant.]] |
||
'''Sublatio libramentorum''' est series exercitationum in qua homo [[musculus|musculos]] suos augere sperens libramentis utitur. Qua exercitatione homo vectem libramentis oneratum levat. Dein multis motibus sublevando fungitur, quo [[corpus|corporis]] musculi augeantur. Sublatio libramentorum generatim adhibetur ad corpus creandum plus potestatis habiturum. Etiam [[sanitas|sanitatem]] [[pulchritudo|pulchritudinemque]] corporis ampliare potest. Inter exemplaria exercitationum communia sunt [[sublatio a terra]], [[sublatio super scamnum]], [[sublatio super caput]], [[Sublatio super tergum|sublatio super tergum]]. |
'''Sublatio libramentorum''' est series exercitationum in qua homo [[musculus|musculos]] suos augere sperens libramentis utitur. Qua exercitatione homo vectem libramentis oneratum levat. Dein multis motibus sublevando fungitur, quo [[corpus|corporis]] musculi augeantur. Sublatio libramentorum generatim adhibetur ad corpus creandum plus potestatis habiturum. Etiam [[sanitas|sanitatem]] [[pulchritudo|pulchritudinemque]] corporis ampliare potest. Inter exemplaria exercitationum communia sunt [[sublatio a terra]], [[sublatio super scamnum]], [[sublatio super caput]], [[Sublatio super tergum|sublatio super tergum]]. Sublatio libramentorum cum [[Halter|halteribus]] vel vecte libramentis onerato facta est. |
||
== Bibliographia == |
== Bibliographia == |
||
* [https://www.britannica.com/topic/weight-training Commentarius de exercitio in ''Encyclopaedia Brittanica.''] |
* [https://www.britannica.com/topic/weight-training Commentarius de exercitio in ''Encyclopaedia Brittanica.''] |
||
Emendatio ex 08:23, 2 Augusti 2019
Sublatio libramentorum est series exercitationum in qua homo musculos suos augere sperens libramentis utitur. Qua exercitatione homo vectem libramentis oneratum levat. Dein multis motibus sublevando fungitur, quo corporis musculi augeantur. Sublatio libramentorum generatim adhibetur ad corpus creandum plus potestatis habiturum. Etiam sanitatem pulchritudinemque corporis ampliare potest. Inter exemplaria exercitationum communia sunt sublatio a terra, sublatio super scamnum, sublatio super caput, sublatio super tergum. Sublatio libramentorum cum halteribus vel vecte libramentis onerato facta est.
Bibliographia
- Commentarius de exercitio in Encyclopaedia Brittanica.
- Delavier, Frédéric. 2001. Strength Training Anatomy. Human Kinetics. ISBN 0-7360-4185-0.
- Rippetoe, Mark, cum Lon Kilgore. 2001. Starting Strength. The Aasgaard Company Publishers. ISBN 0-9768054-0-5.