Quantum redactiones paginae "Halter" differant
Content deleted Content added
No edit summary |
|||
Linea 1: | Linea 1: | ||
⚫ | |||
{{movenda|Halter}} |
|||
⚫ | '''''Halter''''' ([[Lingua Anglica|Anglice]]; Pluralis: dumbbells) est vectis brevis libramenta duo portans aptus [[Musculus|musculis]] augendis. Quae libramenta sunt [[Sublatio libramentorum|exercitationibus]] multis a hominibus musculos cupientibus maiores adhibita. Fibrarum stimulationem muscularium sequitur incrementum musculorum lentum, dum homo halteribus ponderosis sublevando utatur. |
||
⚫ | |||
⚫ | ''''' |
||
<br /> |
<br /> |
||
Emendatio ex 08:02, 28 Iunii 2019
Halter (Anglice; Pluralis: dumbbells) est vectis brevis libramenta duo portans aptus musculis augendis. Quae libramenta sunt exercitationibus multis a hominibus musculos cupientibus maiores adhibita. Fibrarum stimulationem muscularium sequitur incrementum musculorum lentum, dum homo halteribus ponderosis sublevando utatur.
Bibliographia
- Delavier, Frédéric. 2001. Strength Training Anatomy. Human Kinetics. ISBN 0-7360-4185-0.
- Rippetoe, Mark, cum Lon Kilgore. 2001. Starting Strength. The Aasgaard Company Publishers. ISBN 0-9768054-0-5.
Nexus externi
Nexus interni